Teka waktu subur melalui BBT Chart

salam semua,

hari nie nak share pasal BBT yang bulan lepas aku mula buat. Sekarang dah makin serasi dah kot mengambil suhu badan. thank you to en suami yg masih kekal berprestasi baik di setiap pagi.hehe

jom..nak tgk tak BBt chart aku..tengok bawah..

kalau kawan-kawan tengok, line kuning tue.. aku rasa masa tue la waktu subur aku. sebab nye..temp different adalah 0.5 time tue. agak tinggi berbanding yg lain.(sila rujuk jadual di sebelah kiri) iaitu hari ke -18. Kitaran period aku selalunya 36 hari dan tidak tentu setiap bulan. so, budget..kalo kitaran 36 hari..maybe waktu subur jatuh pada 17,18,19 dan 20hb kot. so, pada hari tue aku check perbezaan suhu..yg mana lebih tinggi..dan pada hari tue jugak la kami ber BD..hehe..alhamdulillah..rezeki ALLAH nak bagi..terjadilah percantuman sperma dan telur...alhamdulilah...

plus, white egg time tue sangat banyak. so, bile ade white egg org cakap itu adalah masa ovulasi..

komen aku bila menggunakan BBT chart nie. hanya trial and Error..kita kene try "BD" bile tengok ade perubahan suhu setiap hari..

selamat mencuba!..